Home > 美容・健康 > 目の下のくまを何とかしたい

目の下のくまを何とかしたい

お肌の悩みは色々あります、ニキビやシミ、たるみやシワなどなど・・・治るものであれば良いですが、何年もこのままというトラブルは憂鬱ですよね。個人的には目の下のくまは本当に嫌な悩みの一つでした。熊であればテディベアのようで可愛いイメージですが、くまのある顔はやつれて見えますし、不健康そうんも見えてしまいます。元気ぴんぴんでも「あれ、寝不足ですか?」なんて言われることは日常茶飯事です。それになんだか吹けて見えますよね。いつからこうなったのは不明ですが、気が付いた時にはそこにいた・・・という感じですかね。

くまの原因はどうやら血行不良やリンパの流れが悪いことに原因があるようです。寝不足ももちろん関係してくるのはそういった点からのようで、くまになる皮膚の下に何かが滞っているからくすんで見えるのかと思うとなるほどなぁという感じでした。一番良いのは運動したり体全体の血流をよくして、リンパも滞りなく流れる状態だと思いますが、いきなり健康マックス人間になるのはちょっと難しいので、とりあえずくまがなくなるようにという範囲でお顔のマッサージを行いましょう。ゴシゴシ擦ってはダメです、よけい色素沈着してくまの原因になってしまいますから注意しましょう。優しくリンパの流れに沿ってマッサージするだけでOKなのです。これを毎日続けるだけでも効果出てくるはずです。
ホットタオルで目元を温めながら行うとより効果的なので、オススメです。

もちろんあまり良い生活をしていなければ、根本的に私生活を改善すべき点も多いかもしれません。タバコや過度の飲酒、深夜方の生活なんかも改善すべきところですね。くまでなくても何かのトラブルの原因は大きなひとつという場合よりは、色々なことが少しずつ重なって一つのトラブルとなっていることが多いように感じます。完璧には無理でも、例えばタバコの吸う本数を減らしたり、体により食事を心がけるだけでも実践して続けていくことが大切です。くまもすぐに改善することではありませんので、日々の生活の積み重ねということが分かるとよいですね。

とはいえ、今週末デートなのよ!なんて場合には間に合いませんよね。日々の努力すべきことは今日から続けるとして、今あるくまはメイクで隠しましょう。それにはコンシーラーが手軽で確実です。少し明るめの色を選んで目の下のくまの上にぬれば簡単に隠せますね。

コンシーラーに甘んじず、改善すべき努力は続けてくださいね!